فواید و خواص روغن سیاهدانه چیست؟

روغن سیاهدانه (Black seed oil) از دانه‌ های گیاه سیاهدانه و به روش پرس سرد استخراج می شود. این روغن به دلیل خواص دارویی قدرتمند به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است و اغلب مردم برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها از آن استفاده می کنند.

روغن سیاهدانه با خواص معجزه‌گر خود در کمک به درمان بیماری پیسی پوست، افزایش توان جنسی و درمان ناباروری در مردان، کمک به یکنواختی و یکدستی پوست صورت، خاصیت مرطوب کنندگی و کمک به رفع چین و چروک صورت، کمک به تقویت و افزایش رشد مو ها، جلوگیری از ریزش مو ها، درمان خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر، کمک به کاهش وزن و کاهش چربی شکم، کمک به کاهش میزان کلسترول خون، کمک به درمان کبد چرب ناشی از عوارض مصرف الکل، کمک به سلامت و عملکرد پروستات، درمان روماتیسم مفصلی، کنترل قند خون در بیماران دیابتی، تسکین درد های قاعدگی، درمان آکنه و اگزما، رفع موخوره و شوره سر مورد استفاده قرار می‌ گیرد. در ادامه با خواص و عوارض مصرف روغن سیاهدانه آشنا خواهید شد.

روغن سیاهدانه به انگلیسی “Black seed oil”، سیاهدانه به ترکی استانبولی “siyah tohumlar”، به عربی “حبه البرکه” و همچنین روغن سیاهدانه به سوئدی “svart fröolja” نام دارد.

ترکیبات مهم و موثر روغن سیاهدانه و خواص آن ها

1. اسید پالمیتیک

• خاصیت نرم کنندگی قوی پوست و مو
• کمک به نرمی مو ها بدون چرب کردن آن ها
• بعنوان یک اسید چرب اشباع مفید
• کمک به کاهش چربی اضافی پوست

2. اسید لینولئیک (امگا 6)

• کمک به مرطوب نگهداشتن و رشد مو ها
• کمک به بهبود سریع زخم ها
• خاصیت ضدالتهابی قوی و کمک به درمان بیماری ها
• درمان آکنه صورت
• کمک به حفظ رطوبت در پوست و مو
• خاصیت ضدالتهابی قوی

3. خواص اسید استئاریک

• با خواص پاک کنندگی قوی و حذف چربی اضافی از پوست و مو
• به عنوان نگهدارنده در محصولات آرایشی و بهداشتی
• حالت دهنده و محافظت از مو ها در برابر آسیب دیدگی ها
• نرم کننده عالی پوست
• خاصیت پاک‌کنندگی قوی

4. فواید اسید اولئیک (امگا 9)

• کمک به حفظ نرمی، لطافت و درخشندگی پوست و مو
• کمک به افزایش رشد و تقویت مو ها
• درمان چین و چروک ها و خطوط ریز صورت
• کمک به رفع شوره سر
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی
• بهبود التهاب و درد در مفاصل

انواع خواص روغن سیاهدانه

1. فواید روغن سیاهدانه برای پوست صورت

ویتامین A، اسید های آمینه (واحد های سازنده پروتئین) و اسید های چرب ضروری کمک می ‌کند تا روغن سیاهدانه برای لکه صورت، جای زخم، جای جوش و کمک به یکنواختی و یکدستی پوست صورت مفید بوده و لکه ‌های تیره پوست را کاهش دهد.

ویتامین A توانایی خود را در افزایش گردش خون و بازسازی سلول های پوستی در لایه‌ های داخلی و همچنین اسید های آمینه در کمک به تقویت پوست و تسریع در بهبود پوست ‌های آسیب ‌دیده و جای بخیه به اثبات رسانده اند.

2. خواص روغن سیاهدانه برای چین و چروک صورت و دور چشم

روغن سیاهدانه با ترکیبات غنی از اسید های چرب ضروری و ویتامین ‌های B ،A  وC، ضمن تامین و حفظ رطوبت پوست، به رفع چین و چروک و خطوط ریز صورت نیز کمک می کند.

همچنین با محتوای سرشار از اسید های چرب که به آن خاصیت حجم ‌دهندگی می ‌دهد، ضمن کمک به حجیم‌تر کردن پوست، روغن سیاهدانه برای لب (نرمی و رفع ترک لب ها) و رفع ترک شکم می ‌تواند موثر باشد.

3. خاصیت روغن سیاهدانه برای لکه صورت و پیسی

نتایج مطالعات مختلف نشان می ‌دهند روغن سیاهدانه برای پیسی پوست و لک صورت می ‌تواند موثر باشد. پیسی نوعی اختلال پوستی است که به از بین رفتن رنگدانه ها در پوست منجر می ‌شود.

مطالعه ای در سال 2014 بر روی 52 نفر از افراد مبتلا به پیسی نشان داد که استفاده موضعی از این روغن به مدت 6 ماه، به طور قابل توجهی اندازه لک‌ های ناشی از بیماری پیسی را در نواحی مختلف بدن از جمله سر، گردن و بازو ها کاهش می ‌دهد.

4. خواص روغن سیاهدانه برای مو

روغن سیاهدانه با محتوای غنی از انواع ویتامین‌ ها و مواد معدنی، می ‌تواند در کمک برای ریزش مو، رفع شوره سر، جهت رفع سفیدی مو، تقویت مو ها و رویش مو های تازه مورد استفاده قرار گیرد. همچنین این روغن در بهبود استحکام و ایجاد درخشندگی مو ها نیز موثر می ‌باشد.

نتایج آزمایشی در سال 2014 نشان داد زمانی که 3 بار در روز از ترکیب روغن نارگیل و روغن سیاهدانه برای پوست سر استفاده شود، به افزایش رشد مو های سر کمک خواهد کرد.

به دلیل وجود خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی قوی، این روغن اغلب به محصولات مراقبت و تقویت مو از جمله ماسک ها و شامپوها اضافه می شود.

5. خاصیت روغن سیاهدانه برای لاغری شکم

روغن سیاهدانه می تواند ضمن کاهش اشتها، به لاغری شکم و کاهش غده چربی شکم کمک نماید. مطالعه‌ای که محققان در سال 2015 انجام دادند، به این نتیجه رسیدند افرادی که از این روغن مصرف کردند ضمن تغییر قابل توجه در وزن، اندازه دور کمر خود را نیز کاهش دادند.

همچنین متخصصان بر طبق مطالعه‌ای به بررسی اثرات این روغن بر روی 84 زن مبتلا به چاقی پرداختند. زنانی که روزانه به مدت 8 هفته از این روغن به همراه رژیم غذایی کم ‌کالری استفاده کرده بودند، نسبت به افرادی که فقط از رژیم غذایی کم کالری مصرف کردند، کاهش بیشتری در وزن بدن و غده چربی شکم داشتند.

جمع‌ بندی نتایج چندین مطالعه نشان داد روغن سیاهدانه می‌ تواند در کمک به کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی و غده چربی شکم موثر باشد.

6. جلوگیری از ریزش مو ها و رفع سفیدی مو با روغن سیاهدانه

روغن سیاهدانه برای ریزش مو، کمک به تقویت رشد مو و همچنین در رفع سفیدی مو ها می ‌تواند موثر باشد. نتایج مطالعات انجام یافته در سال 2017 نشان داد استفاده از ترکیبات درمانی حاوی این روغن منجر به کاهش 76 درصدی ریزش مو در افراد می شود.

این خاصیت ارزشمند به دلیل ویژگی آنتی ‌اکسیدانی و ضد میکروبی قوی این روغن می ‌باشد، که به تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از سفیدی آن ها کمک می ‌نماید.

7. جلوگیری از ایجاد اسکار (جای زخم)

روغن سیاهدانه با ترکیبات آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی می ‌تواند در کمک به جلوگیری از ایجاد اسکار (جای زخم) ناشی از جوش ‌ها و جای بخیه موثر باشد.

به راحتی می ‌توانید زمانی که ناحیه آسیب ‌دیدگی شروع به بهبودی می‌ کند، روغن را به صورت موضعی به محل مورد نظر بمالید.

8. خاصیت روغن سیاهدانه برای خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر

روغن سیاهدانه با کمک ترکیبات غنی از اسید های چرب ضروری، می تواند با تامین رطوبت مورد نیاز از خشکی سر و پوسته پوسته شدن پوست سر جلوگیری نماید. این روغن علاوه بر رفع خشکی مو ها، در درمان التهاب و رفع شوره سر نیز به خوبی کار می ‌کند.

9. روغن سیاهدانه برای دیسک کمر، درد عضلات و درمان سیاتیک

خواص روغن سیاهدانه برای سیاتیک، گردن درد، درد عضلات و دیسک کمر به دلیل وجود ترکیبات دارای اثرات ضد التهابی، آنتی ‌اکسیدانی و محافظت کنندگی عصبی در آن می ‌باشند.

استفاده از روغن سیاهدانه برای ماساژ به عنوان مالش موضعی بر روی درد سیاتیک، برای کمر درد و گردن درد، برای دیسک کمر و همچنین گرفتگی عضلات به میزان قابل توجهی درد این نواحی را تسکین می ‌دهد.

10. کمک به رفع زانو درد و درمان روماتیسم مفصلی با سیاهدانه

بر اساس مطالعات انجام یافته روغن سیاهدانه برای درد لگن، درمان روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)، درد مفاصل، درد لگن و درد زانو می‌تواند به طور موثری کار کند.

مطالعه‌ای بر روی 43 زن مبتلا به آرتریت روماتوئید خفیف تا متوسط انجام شد. افراد شرکت‌ کننده هر روز به مدت یک ماه از کپسول حاوی این روغن استفاده کردند. پس از پایان دوره مورد نظر، روغن سیاهدانه برای زانو درد، علائم آرتریت و درمان روماتیسم مفصلی اثرات مثبت و کاهش چشمگیری را در افراد نشان داد.

11. خاصیت روغن سیاهدانه برای فشار خون

مصرف خوراکی پودر یا روغن سیاهدانه می ‌تواند فشار خون بالا را در بزرگسالان کاهش دهد. نتایج مطالعه ‌ای که بر روی 70 فرد بزرگسال انجام گردید نشان داد مصرف خوراکی نصف قاشق ‌چایخوری (2.5 میلی لیتر) دو بار در روز به مدت 8 هفته از این روغن، می ‌تواند به مقدار قابل توجهی میزان فشار خون بالا را کاهش دهد.

12. کمک به درمان کبد چرب ناشی از مصرف الکل با روغن سیاه دانه

روغن سیاهدانه برای افرادی که از کبد چرب ناشی از عوارض مصرف الکل و یا مصرف برخی دارو ها رنج می ‌برند، می تواند در کمک به تسریع روند بهبودی در آنها تا حد زیادی موثر باشد.

کبد به عنوان یکی از مهمترین اندام‌ های حیاتی بدن، کار تصفیه کلیه سموم بدن را انجام می ‌دهد، و صفرای کبد کلید هضم چربی ‌ها و احساس شادی و سلامت ذهن و بدن شما می باشد. محققان معتقدند که روغن سیاهدانه برای عملکرد صحیح کبد مفید بوده و از ایجاد آسیب و بروز بیماری در آن پیشگیری می‌ کند.

13. خواص روغن سیاهدانه برای مردان

مطالعات انجام شده بر روی باروری مردان نشان می ‌دهد که علاوه بر خاصیت روغن سیاهدانه برای سفتی کمر، می ‌تواند با افزایش میزان تستوسترون، تعداد و تحرک اسپرم ‌ها، به باروری آن ها کمک نماید. همچنین این روغن با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی به محافظت از اسپرم در برابر آسیب اکسیداتیو نیز کمک می ‌کند.

دانشمندان در سال 2015 به بررسی اثرات و خواص روغن سیاهدانه برای دستگاه تناسلی مردان و کمک به درمان ناباروری در آنها پرداختند. پس از بررسی ‌های گسترده به این نتیجه رسیدند که این روغن می ‌تواند بر کیفیت و کمیت اسپرم، مایع منی، اندام‌ های تولید مثل و هورمون‌ های جنسی تأثیر مثبت و موثری داشته باشد.

نحوه استفاده روغن سیاهدانه برای زود انزالی و نعوظ بهتر، به این صورت است که با ماساژ منظم این روغن بر روی آلت تناسلی، می ‌توان در رفع این مشکلات کمک کرد.

14. فواید روغن سیاهدانه برای ابرو و مژه‌ ها

بسیاری از دختران تمایل به داشتن ابرو ها و مژه های تیره و پرپشت دارند. تاثیر روغن سیاهدانه بر ابرو و مژه ‌ها شناخته شده است و با محتوای غنی از انواع ویتامین ‌ها و مواد معدنی می ‌تواند در تقویت و رشد آن ها کمک نماید.

سعی کنید قبل از خواب چند قطره از این روغن را بر روی مژه ‌ها و ابرو های خود بمالید و صبح بشویید. مراقب باشید که روغن وارد چشمتان نشود.

15. خاصیت روغن سیاهدانه برای پروستات مردان

روغن سیاهدانه می ‌تواند عملکرد غده پروستات را تنظیم کرده و به سلامت آن کمک کند. مشکلات پروستات یک بیماری شایع در مردان به خصوص در افراد بالای 50 سال می ‌باشد.

مطالعات نشان می ‌دهد این روغن به دلیل وجود ترکیب تیموکینون، از احتمال ابتلا به سرطان پروستات که یکی از شایعترین سرطان‌‌ ها در بین مردان است، جلوگیری می‌ کند.

16. کمک به کنترل قند خون در بیماران دیابتی

آزمایشات مختلف نشان می ‌دهند روغن سیاهدانه به بهبود عوامل موثر در کنترل قند خون از جمله میزان انسولین و میزان قند خون در طول روزه ‌داری و بعد از غذا کمک می ‌کند.

محققان معتقدند این روغن در کاهش قند خون ناشتا و کاهش مقدار هموگلوبین A1C (معیاری برای کنترل طولانی ‌مدت قند خون) موثر می ‌باشد.

17. خاصیت روغن سیاهدانه برای جوش صورت

روغن سیاهدانه حاوی ترکیب فعال تیموکینون است و با خاصیت ضد التهابی و آنتی ‌باکتریال قوی می‌ تواند در از بین بردن و پاکسازی جوش زیر پوستی و نرم شدن پوست به طور موثری کمک نماید. این روغن علاوه بر درمان آکنه، باعث از بین رفتن جای جوش می شود و پوست شما را صاف و شفاف می کند.

18. خاصیت روغن سیاهدانه برای دندان درد و رفع بوی بد دهان

روغن سیاهدانه به دلیل داشتن ترکیبات ضد التهابی و ضد باکتریایی می ‌تواند علاوه بر کمک به سلامت و بهداشت دهان و دندان، در درمان دندان درد (ناشی از باکتری ‌ها) و رفع بوی بد دهان موثر باشد.

برای استفاده از این خاصیت می توانید 1 یا 2 قطره از این روغن را روی دندان عفونی بمالید و بگذارید حداقل 30 دقیقه بماند تا باکتری ها از بین بروند.

19. خواص روغن سیاهدانه برای واژن و رحم زنان

ترکیب تیموکینون و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی باعث شده است روغن سیاهدانه برای خشکی واژن، درمان عفونت واژن، عفونت رحم، سفیدی واژن، سندرم پلی کیستیک  (تنبلی تخمدان) و حتی برای فیبروم رحم (تومور خوش ‌خیم در رحم زنان) موثر باشد.

برای استفاده از خاصیت روغن سیاهدانه برای واژن می ‌توانید به صورت روزانه و با استفاده از یک اپلیکاتور مقداری از روغن را داخل واژن تزریق کنید. سعی کنید قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.

20. کمک به تسکین درد های قاعدگی در زنان با روغن سیاهدانه

روغن سیاهدانه با خاصیت ضد التهابی و ضد درد خود می ‌تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و درد های پریودی در زنان را کاهش دهد.

با مطالعه ای که بر روی 52 زن انجام شد، مشخص شد زمانی که این افراد روزانه 2 بار از این روغن به صورت موضعی بر روی نواحی دردناک استفاده کردند، به اندازه دیکلوفناک (یک داروی ضد التهاب) در تسکین درد ها مؤثر واقع شد.

21. فواید چکاندن روغن سیاهدانه در بینی

ترکیبات موجود در سیاهدانه می ‌تواند عفونت سینوس ‌ها (سینوزیت) و مجاری تنفسی و عفونت ‌های میکروبی را مهار نماید. با چکاندن روغن سیاهدانه گرفتگی بینی، کاهش علائم سرماخوردگی و سینوزیت از جمله خلط پشت حلق، سردرد و سرفه برطرف خواهد شد.

در یک مطالعه، افراد جهت درمان موارد خفیف، متوسط ​​و شدید رینیت آلرژیک (تب یونجه) چند قطره روغن سیاهدانه در بینی خود ریختند. پس از 6 هفته، افراد (9 نفر از 10 نفر) درمان کامل عطسه، خارش چشم و گرفتگی بینی را گزارش کردند.

22. خاصیت روغن سیاهدانه برای شکستگی استخوان و ضرب‌ دیدگی

این روغن حاوی ترکیبی به نام تیموکینون است که به دلیل توانایی آن در تحریک رشد بافت، بهبود شکستگی استخوان و ضرب‌ دیدگی مورد توجه قرار گرفته است. همچنین اثرات خوبی بر بهبود و کاهش پوکی استخوان که شایع‌ ترین دلیل شکستگی استخوان در میان سالمندان است، نیز دارد.

برای استفاده از خاصیت روغن سیاهدانه برای ضرب دیدگی و تسریع در بهبودی شکستگی استخوان می ‌توانید از آن به عنوان روغن ماساژ بر روی محل مورد نظر استفاده نمایید.

برای تهیه دستگاه های روغن گیر اویل تک، می توانید به صورت غیر حضوری به سایت فروشگاهی تجهیزصنعت تهران به آدرس اینترنتی زیر مراجعه نمایید و نسبت به سفارش وخرید و ارسال آن، اقدام نمایید:

tajhizsanati.com

و یا به صورت حضوری همه روزه عصر ها به آدرس زیر مراجعه نمایید و برای هماهنگی بیشتر و پاسخ سوال های خود با شماره های زیر تماس بگیرید:

آدرس:

تهران، بزرگراه امام علی (یا از مسیر دیگر: صیاد شیرازی)، میدان سبلان، خیابان حیدری (لشکری سابق)، انتهای خیابان رضایی، روبروی مسجد ائمه اطهار، نبش کوچه خواص، پلاک36

شماره تماس:

                                     02186125233 -09194855963- 09926291231 – 09194855983

و.پوریانی –  مدیریت وبلاگ سایت تجهیز صنعت تهران